Page 19 - 新保季刊173期_電子書

以赴完成，先別管成功失敗與否，「做到底、不放棄」這
六個字是這段時間幫助自己蛻變成長的核心關鍵。 白色圖騰
學習建議：可用 habit tracker 表格來完成目標。
10-12 月 1-3 月
歡呼收割迎向豐盛的時期來臨了，這段期間請享受工作與 該是擴大格局與視野的好時機，所謂一元復始、萬象更新，
生活上因改變模式所創造出來的美好。 請拋開老舊的慣性思維，嘗試新的工作和生活模式，就能
學習建議：藉由安排一個短期的旅程，讓自己在放鬆中欣 幫助自己在新年度的目標搭上一班特快車。
賞自我蛻變的成果。 學習建議：可多聽一些創新思維的名人講座，增加換位思
考的能力。

4-6 月
藍色圖騰 請勇敢的探索一切未知的可能性，過去一定要從結果論才
讓自己開始行動的觀念，可以在這段時間先行動後再來修
1-3 月 正，如此一來就能夠成就出屬於自己的新天新地，不再只
單單是一個跟隨者，而是真正的創造者。
面對工作上、生活型態的改變，請保持平常心，這段期間
學習建議：每周可選看 1-2 集的雙語 TED 演講。
會有比較多突如其來的生命變化，只要做自己該做的，不
矯情做作、保持最純真的原貌來順應環境人、事、物的變 7-9 月
化，就能找到自己和外界相處的和諧節奏。
這段時間要先學會處理心情，再來處理事情，內心會較浮
學習建議：找一些有別於職場以外的課程，例如烹飪、插
動的三個月，會因為事務繁忙而心煩意亂，記得保持讓事
花、舞蹈、音樂…等，有助於在變動中找到穩定的力量。
情忙，但心不盲的最佳狀態，適時的找到紓壓管道去釋放
4-6 月 壓力，光靠意志力硬撐不會好，唯有搞定自己的心情再來
邁開腳步，大步前進是這段時間最適合的生命態度，請相 執行事務，才能事倍功半。
信自己已經有足夠的能力，接下那些被賦予並看重的工作 學習建議：選一種讓自己感到可釋壓的運動，並持之以恆
職務和家庭責任，游刃有餘的能量將伴隨在你們的左右。 完成三個月的周期。
學習建議：敞開心接受企業內調訓的內部培訓課程。 10-12 月
7-9 月
這三個月會是最忙碌的時刻，不論是工作與生活每天都會馬
這三個月是夢想達標率很高的收成期，可以集中火力把設 不停蹄、接續不完的行程在等著你們，在忙中請別慌亂了手
定的目標，不論是生活、家庭還是工作上的，順勢而為、 腳，也無須因忙碌而錯過感到自責，只要在當下完成該處理
努力完成，都會有好的收穫與結果。但請別忘了與此同 的事，這段期間會幫助你們存到下個年度豐盛的存糧。
時，將成功經驗分享他人，在助人中又會有意想不到利己 學習建議：可安排問題解決分析的相關課程，學習臨危不
的額外收穫。 亂、從容應對的智慧。
學習建議：這三個月內可選定 6 本書來閱讀，並從裡面找
馬雅星球之旅
到金句名言，再以視覺化呈現的方式來激勵自己。
Podcast
10-12 月
請把握任何一個可以展現自我的機會，例如在公務上是自
己擅長的區域，只要部門有需求請務必毛遂自薦，這將會
是成為提升到下個階段的隱形跳板，記得在這段期間的經
馬雅星球之旅
歷中，探索出更多不同行動方案的火花。 LINE@
學習建議：可加強簡報設計的相關課程，在有機會上台報
告時增加引人注目的亮點。

Joanna 老師 17