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勇敢幸福！時代女力 調和平衡人生
「追求幸福」是人們一生的努力方向，而這條路有多崎嶇真的是冷暖自知了；在這個康乃馨盛
開的花期，我們會慶祝母親節、也會多加關注各樣的女性議題，而於每一段時間好好地重整腳步再
出發，將更能幫助我們維持身心狀態的健康與平衡，期待在家庭、生活與工作間，都能相互調和出
平衡的人生……
新保已把 2023 年訂為企業永續發展新紀元的啟航年，本期將帶領讀者一同實踐女性關懷，讓忙
碌的現代女性也能重點式的先打理好自己，進而再為生活與家庭增添安適的規劃；特別企劃規劃了在
家也能輕鬆健身兼修飾線條的肌耐力運動、10 分鐘快速上妝的華麗轉身法，也鼓勵讀者偶爾可以犒賞
自己一下，讓身心做個 SPA 重新洗禮，並藉由環境關懷切身議題，讓女性讀者也為體貼地球做生理用
品上的思考。
安定好自己的身心之後，新保提醒讀者「再忙也要天天五蔬果」，因現代飲食除了要求美味也追
求速成，較常忽略需切洗的蔬果營養攝取；另外，照顧家人透過智慧又便利的輔助工具、能幫助了解
被照護者生活軌跡的照護錶，在遇緊急狀況時可協助通報、守護家中長輩與孩童的安全，讓職業婦女
儘管是在上班時間也能安心工作。
身為時代女性可兼具更寬廣的眼光，愛地球、愛家人也要愛自己，《曼陀羅九宮格思考術》這本
書有提到：「幸福的人生目標是身心平衡的」，新保季刊邀請讀者們一起勇敢幸福！
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